水泳ダイエットとダイエットサプリで目指せ理想の体重!

泳ぐのは足に負担がなくて、良い痩せ方だと思います。 私は一時期アザラシのように太ったことがありました。少しストレスが溜まっていたこともあって、食い気に走ってしまったからです。そのせいで急激にでぷっとしてしまって、そんな自 ‥‥

目元に小じわができやすい理由について

シワやたるみの原因には、乾燥と紫外線、老化などがありますが、目元は特にデリケートな部分で、洗顔などでゴシゴシ擦りすぎたりするというのも原因の1つとなります。クレンジングなどたっぷりつけて、頬などと同じように念入りに擦り落 ‥‥