要注意!妊娠中に過剰摂取を避けたい食べ物3つ

妊娠中はとくに栄養バランスには気をつけたいところですが、逆にあまり摂取しすぎると危険な食べ物や栄養素を把握しておくことも非常に大切です。 ここでは、妊娠中は摂取NGとされる代表的な栄養素を3つご紹介していきたいと思います ‥‥